2011香港渣打馬拉松參加者梁先生和劉小姐分享馬拉松經驗：修訂版本之間的差異
Warning: preg_match(): Compilation failed: group name must start with a non-digit at offset 8 in /home/seanew/www/news/w/includes/MagicWord.php on line 902
出自濤新媒體
（以內容'{{Date|2011年2月26日}} [[檔案:NEWS_2011_02_01_013.JPG|300px|thumb|left|劉小姐（圖右）和梁先生（圖左）已經參加了多次香港渣打馬拉松，梁...'創建新頁面） |
小 |
||
| 第5行： | 第5行： | ||
由首屆賽事參加至今的78歲梁錦華表示，今年已經是連續兩年參加半馬拉松的比賽，他表示時間較去年退步1分鐘多。另外他表示80歲大壽時，一定會完成全馬比賽。 | 由首屆賽事參加至今的78歲梁錦華表示，今年已經是連續兩年參加半馬拉松的比賽，他表示時間較去年退步1分鐘多。另外他表示80歲大壽時，一定會完成全馬比賽。 | ||
| − | + | 在此他分享大型賽事的心得，表示不能在臨大賽事才參與賽事這是不行的，要一早做足訓練的準備，要練夠才有意義。在比賽途中，會遇到追上對手或被對手超越的情況。對於賽前熱身賽事方面，跑者應根據需要參與哪些賽事，部份賽事距離會有所不同，應該作出不同的嘗試。 | |
劉小姐是第三次參加渣打馬拉松比賽，之前兩場均能完成半馬拉松賽事，今次是她首度挑戰馬拉松比賽。去年她以2小時半的時間完成，她期望在本屆賽事中以5小時內完成。而與他同行的朋友，曾於去年的馬拉松比賽以4小時47分完成，兩者均表示，較清涼的天氣有利於發揮。 | 劉小姐是第三次參加渣打馬拉松比賽，之前兩場均能完成半馬拉松賽事，今次是她首度挑戰馬拉松比賽。去年她以2小時半的時間完成，她期望在本屆賽事中以5小時內完成。而與他同行的朋友，曾於去年的馬拉松比賽以4小時47分完成，兩者均表示，較清涼的天氣有利於發揮。 | ||
